728x90 거절이 힘들어요1 거절하기 힘든 이유, 신념 체크리스트 주변 사람에게 무언가 부탁을 하고 도움을 받는 것은 나쁜 것은 아닙니다. 하지만 가끔 우리에게 무리한 부탁을 해오는 이들이 있습니다. 거절하면 상대방 기분이 상하지 않을까 상대의 마음을 생각하다가거절하지 못해서 끙끙거렸던 경험은 누구에게나 있을 거라는 생각이 듭니다. 처음은 모두 기분 좋게 호의를 베풀었지만사람이라는 게 참 신기해요. 점점 무리한 부탁들을 해오기 때문입니다. 참 웃픈 이야기 입니다. 거절이 이토록 힘든 이유가 뭘까?1) 건강한 소통 방식으로 거절하는 방법을 잘 모르기 때문입니다.2) 거절에 대한 두려운 생각이 우리를 옭아매어 건강한 거절을 방해하기 때문입니다.3) 거절이 익숙하지 않아서 예전 습관대로 반응해 버리기 때문입니다. 건강한 거절을 막는 내 마음 깊숙이 새겨진 생각거절하는.. 2024. 12. 1. 이전 1 다음 728x90
